Sonrrisas

Desde un punto de vista fisiológico, una sonrisa es una expresión facial formada al flexionar los 17 músculos cerca de los extremos de la boca, pero también alrededor de los ojos. En los humanos, es una expresión común que refleja placer o entretenimiento, pero también puede ser una expresión involuntaria de ansiedad o de muchas otras emociones (ira, ironía, etc.). Varios estudios han demostrado que la sonrisa es una reacción normal a ciertos estímulos y ocurre independientemente de cuál sea la cultura, y tampoco es una reacción que uno aprenda, sino que se nace con ella: los niños que nacen ciegos sonríen desde un principio.
El sonreír no solo cambia la expresión de la cara, sino que también hace que el cerebro produzca endorfinas que reducen el dolor físico y emocional y proveen una sensación de bienestar.

A veces no todo lo que uno piensa es lo que parece.Dicen que el tiempo todo lo cura, pero no estoy segura de eso, a veces parece que todo lo malo que nos pasa no tiene fin, y sentimos, que nunca va a llegar el día en que todo se aclare…“todo pasa por algo” dicen… pero en esos momentos en que estamos mal, decaídos, sin fuerzas, no vemos el final, no vemos la luz en el camino, no vemos todo lo bueno que tenemos a nuestro alrededor, no lo sabemos aprovechar, sentimos que nuestra vida no tiene sentido y constantemente nos sentimos tristes.Tristes de no saber, a veces la duda puede mas que la razón como la canción dice, la duda que nos intriga, la que nunca nos abandona, la que aparece para no contar toda la verdad de lo que sucede o sucedió, que nos impide saber, que nos duele. Siempre es necesario saber, cuando uno sabe puede decidir, cuando uno sabe interpreta las cosas de otro modo, como intentando entender lo que pasa, cual fue la razón por la cual mentimos o hicimos lo que hicimos y por qué nos escabullimos en nuestras propias mentiras… porque al fin y al cabo lo mas fácil es mentir, ocultar lo que nos pasa, lo que sentimos, es mas fácil mentir a pensar i contar, es mas fácil evadir las sensaciones que expresarlas, casi siempre es por miedo, uno suele ocultar lo que piensa cuando tiene miedo de lo que al otro le pueda producir.